Cosa Vedere in Umbria: Guida al Cuore Verde d’Italia nel 2023

Borghi medievali in grado di trasportare i visitatori indietro nel tempo, meravigliose opere religiose cariche di significato e serene passeggiate nella natura più lussureggiante. Nonostante l’Umbria sia l’unica regione del centro Italia a non essere baciata dal mare, si tratta comunque di una destinazione affascinante e assolutamente degna di essere visitata, un paradiso per gli amanti della storia e della vita all’aria aperta.

In più, questa meta di monti e colline vanta alcuni tra i panorami naturalistici più incantevoli della nazione, tanto da essersi guadagnata il soprannome di Cuore Verde d’Italia. Insomma, se siete grandi appassionati di paesaggi appenninici, delizie enogastronomiche e tradizioni culturali, questa magica regione saprà certamente stupirvi ed ammaliarvi.

Cosa Visitare in Umbria: Guida ai Posti più Belli

Di seguito trovate la nostra selezione con i migliori posti da visitare in Umbria nel 2023, la perfetta destinazione per una splendida vacanza in Italia.  Tutte le località elencate di seguito possono essere facilmente esplorate con un itinerario di circa una settimana che combini i principali aspetti naturalistici, storici e culturali che rendono questa regione del centro Italia così affascinante.

Vivete tra Medioevo e Natura a Passignano sul Lago Trasimeno

Considerata la perla più splendente del Lago Trasimeno, Passignano sa combinare il fascino della storia con quello della natura e delle passeggiate all’aria aperta. Questo piccolo borgo di pescatori infatti, offre un delizioso centro storico medievale dominato da una possente rocca. In più, i suoi vicoletti, le torri e le belle case antiche creano un’atmosfera suggestiva e particolare.

Ancora, il paese di Passignano è uno dei luoghi migliori dove vivere al meglio l’aspetto naturalistico del Lago Trasimeno. Da borgo infatti partono numerose passeggiate lungolago adatte a tutti, oltre ai traghetti per l’Isola Maggiore e l’Isola Polvese, due veri gioielli del Centro Italia.

Fate i Golosi con il Cioccolato di Perugia

Capoluogo della regione, Perugia è una cittadina austera e ricca di fascino, che mostra subito il suo passato storico e il suo patrimonio artistico e culturale. Passeggiare nel centro storico, esplorando le sue piazze e sull’acquedotto medievale, vi farà emozionare tanto quanto gli incredibili tesori artistici delle sue chiese.

Detto questo, nonostante abbia ancora l’aspetto di un piccolo borgo d’altri tempi, Perugia nasconde una vita serale intensa e vivace, anche grazie alla presenza di una delle più antiche università italiane e alla maggiore università per stranieri d’Italia. Infine, se siete dei golosi, ricordate che la città è sede di una delle più famose aziende cioccolatiere d’Italia e ogni anno ospita l’Eurochocolate, una manifestazione dedicata a tutti gli amanti di questi dolci sfizi.

Gustate l’Arte il Cibo di Assisi

Città simbolo della pace e della religiosità, la magnifica Assisi è conosciuta soprattutto per la sua famosissima Basilica di San Francesco, che ospita le spoglie del santo omonimo. L’edificio infatti è riccamente decorato con affreschi a firma di Giotto e altri importanti esponenti della sua scuola che sapranno lasciarvi senza fiato.

Oltre alla basilica, Assisi sa però offrire anche molto altro. Il suo centro storico infatti, è un tipico esempio di borgo medievale ricco di attrazioni, tra cui spicca l’affascinante Tempio di Minerva, un vero gioiello di arte antica. Non ultimo, nella cittadina di San Francesco potrete gustare molte specialità culinarie del luogo, come il ciauscolo, un salame spalmabile, e la rocciata, un dolce di origine duecentesca molto tradizionale.

Lasciatevi Impressionare dalla Cascata delle Marmore a Terni

Situata all’interno di un grande parco naturale, la Cascata delle Marmore è tra le più alte d’Europa. Con ben 165 metri di dislivello infatti, rappresenta uno spettacolo naturale davvero mozzafiato. Al contrario di quanto si potrebbe pensare tuttavia, la magnificenza di questa cascata è completamente opera dell’uomo che iniziò a domare il fiume Velino già in epoca romana.

All’interno dell’area troverete vari sentieri che si snodano tra la natura rigogliosa, con lecci, carpini e molte altre specie vegetali. Percorrendoli, potrete osservare le cascate da varie prospettive, nonché godervi la calma dell’ambiente circostante. Poiché l’acqua è utilizzata a fini idroelettrici, la portata della cascata varia a seconda dell’orario della giornata. Per ulteriori informazioni, visitate il sito www.cascatadellemarmore.info.

Ammirate i Panorami Appenninici e le Curiose Funivie di Gubbio

Questa meravigliosa cittadina dal sapore prettamente medievale si trova in un quadro di colline talmente bello da lasciare a bocca aperta. Il centro è ricco di edifici affascinanti ma fiore all’occhiello di Gubbio è senza dubbio Palazzo dei Consoli, antica sede del governo cittadino. Esso, oltre a conservare le importanti Tavole Eugubine, rappresenta una vera e propria terrazza panoramica sull’Umbria.

Passeggiate tra i suoi vicoli, magari gustando un tagliere di specialità locali e un buon bicchiere di vino rosso, e prendete la Funivia del Colle Eletto, un’esperienza adrenalinica e affascinante. Si tratta infatti di cestelli a due posti che vi porteranno alla Basilica di Sant’Ubaldo, da dove potrete abbracciare con lo sguardo gli Appennini umbri.

Perdetevi tra i Vicoli e la Poesia di Todi

Considerato uno dei borghi più belli d’Italia, Todi è una piccola cittadina medievale dall’insuperabile eleganza. Costruito sulla cima di una collina che sovrasta la Valle del Tevere e a pochi passi sia da Orvieto che da Perugia, il paese racchiude tra le sue tre cinte murarie di varie epoche tesori meravigliosi.

Tra i suoi stretti vicoli troverete palazzi signorili medievali, antiche botteghe artigiane e angoli suggestivi. Passeggiate in Piazza del Popolo, cuore pulsante della cittadina, e visitate le Cisterne romane al di sotto del centro storico. Infine, dirigetevi alla Chiesa di San Fortunato e omaggiate di una visita la tomba del poeta e umanista Jacopone da Todi, autore delle Laude e figura a lungo discussa.

Godetevi la Pace e la Tranquillità delle Fonti del Clitunno

Le Fonti del Clitunno si trovano lungo la Via Flaminia tra Spoleto e Foligno, e costituiscono una tappa rilassante e stimolante allo stesso tempo. Esse infatti sono inserite all’interno di un parco naturale in cui flora e fauna abbondano e vivono placidamente. In più, sono alimentate da sorgenti sotterranee che in antichità formavano addirittura un fiume navigabile fino a Roma.

Considerate sacre dai Romani che qui venivano a offrire riti e ricevere oracoli dal dio Clitunno, le fonti sono state in passato un’oasi di ispirazione per poeti, letterati e artisti che si lasciavano ammaliare dal suggestivo ambiente naturale. Non esitate quindi a concedervi una sosta nella tranquillità, magari abbinando la visita ad un picnic a base di specialità umbre.

Lasciatevi Incantare dai Fiori di Spello

L’incantevole cittadina di Spello fa parte del circuito dei borghi più belli dell’Umbria ed è insignita della Bandiera Arancione del Touring Club Italiano, marchio di qualità turistico-ambientale. Le principali attrazioni del borgo sono le sue chiese, le mura romane e le caratteristiche Torri di Properzio dalla particolare pianta dodecagonale.

Inoltre, Spello è famosa soprattutto per l’Infiorata del Corpus Domini, un’allegra festa locale durante la quale ogni anno vengono realizzate composizioni floreali da artisti e abitanti del borgo, talmente elaborate da costituire vere e proprie opere d’arte. Inoltre, la sera prima dell’evento, detta la notte dei fiori, è possibile assistere al frenetico lavoro degli infioratori che preparano le loro creazioni, oltre a mostre mercato e spettacoli musicali.

Fate un Tuffo nella Storia a Spoleto

La magica Spoleto rappresenta una vera e propria miniera d’oro per gli amanti dell’arte e della storia. Passeggiando per le sue stradine infatti, potrete ammirare numerosissimi edifici romani e medievali che rendono l’atmosfera del borgo unica e suggestiva.

Visitate il Ponte delle Torri e l’antico acquedotto romano cantato anche da Goethe. Non perdetevi poi il Duomo e la Rocca Albornoziana, dalla quale potrete godere di un panorama incredibile sugli uliveti, i vigneti e le colline che abbracciano Spoleto. Infine, dopo aver esplorato la cittadina, non esitate a fermarvi in qualche osteria o ristorantino tipico per gustare i piatti tradizionali della cucina umbra.

Provate le Lumache di Bevagna

Il piccolo comune di Bevagna è considerato uno dei borghi più incantevoli d’Italia e merita sicuramente una visita per la sua atmosfera caratteristica. Ancora cinta dalle sue mura medievali infatti, la cittadina ospita molte chiese riccamente decorate ed edifici storici anche di epoca romana.

Bevagna, resa nota dal film Fratello sole, sorella luna di Zeffirelli e dalla celebre fiction Don Matteo 6, è inoltre famosa per il Mercato delle Gaite, che ha luogo a fine giugno. In questa occasione, personaggi in costume ripropongono gli antichi mestieri e i piatti medievali tradizionali per i vicoli del borgo. Infine, non dimenticate di assaggiare le lumache in umido, la specialità tipica della zona.

Scoprite il Mondo Sotterraneo di Orvieto

Eretta su un’alta rupe di tufo chiaro, Orvieto è una delle città più antiche d’Italia, che affonda le sue radici al tempo degli Etruschi. Iniziate la vostra visita dal maestoso Duomo, esempio di architettura romanico-gotica e ricchissima di opere d’arte, per poi proseguire verso il Pozzo di San Patrizio, un capolavoro di ingegneria cinquecentesca profondo ben 62 metri e visitabile tramite due rampe di scale elicoidali che non si incontrano mai e che rendono il tutto veramente suggestivo.

Per scoprire il meglio del borgo prendete parte alla visita Orvieto Underground, che permette di visitare un complesso sotterraneo costruito nell’IX secolo a.C. costituito di grotte, pozzi, e ambienti che nel corso dei secoli hanno dato più volte rifugio ai suoi abitanti.

Esplorate la Valnerina, tra Sport e Gusto

Questa splendida valle, che si estende dai Monti Sibillini fino al Tevere presso Orte, è vergata dal fiume Nera e rappresenta uno scrigno prezioso dove soddisfare qualsiasi esigenza, dallo sport al cibo, dall’arte alla natura. Qui infatti, troverete importanti e affascinanti borghi ognuno caratterizzato da bellezze uniche, come la Basilica di San Benedetto a Norcia, il monastero di Santa Rita da Cascia e Castelluccio di Norcia, nota per la coltivazione della lenticchia.

Inoltre, in Valnerina troveranno da divertirsi sia gli amanti delle passeggiate a piedi o a cavallo, che gli appassionati di mountain bike e di parchi avventura. Infine, per vivere appieno la vostra vacanza, tuffatevi nelle meraviglie culinarie della zona come tartufi, lenticchie, zafferano, salumi e molto altro.

Fate Trekking nel Parco dei Monti Sibillini

Questo importante parco nazionale che si estende tra le Marche e l’Umbria vanta un’ampia varietà di attività all’aria aperta, magnifici ambienti naturali e posti da visitare. Qui potrete infatti lanciarvi all’avventura sui suoi splendidi sentieri ed esplorare le bellezze naturali della zona, dal Lago di Pilato dalle fattezze surreali e quasi lunari, alle Gole dell’Infernaccio, dove l’acqua e il tempo hanno scavato rientranze di incredibile bellezza.

Se non siete grandi sportivi, potrete comunque dedicarvi al turismo enogastronomico e provare i prodotti e le pietanze di una terra veramente generosa. In alternativa, scegliete di coccolarvi nei vari centri termali della zona, come quello di Acquasanta o di Sarnano.

Assaggiate i Tartufi di Città di Castello

Anche Città di Castello, deliziosa località dell’alta Valle del Tevere, saprà certamente soddisfare gli amanti della storia che percorreranno le sue strade. Attraversate la trecentesca Porta Sant’Andrea fino al Torrione di San Giacomo e non perdetevi la Torre Civica, una struttura del XIII secolo dal particolare aspetto prismatico.

Per gli appassionati di arte poi, una visita a Palazzo Albizzini sarà d’obbligo, poiché ospita ben 130 opere del famoso artista contemporaneo Alberto Burri. Infine, la cittadina darà gioia anche ai più golosi, poiché è patria del prezioso Tartufo Bianco di Città di Castello e di altre specialità luculliane come la baggiana, una minestra di fave, pomodoro e basilico, diversi pecorini e i deliziosi crostini ubriachi.

Visitate il Castello di Alviano

Questa imponente fortezza rinascimentale che domina il piccolo borgo di Alviano in provincia di Terni, sovrasta l’intera valle del Tevere e rappresenta uno dei più affascinanti castelli d’Italia. Inizialmente costruita in età medievale, nel corso dei secoli la rocca ha visto il susseguirsi di vari possidenti, dallo Stato Pontificio ai Doria Pamphili, oltre a personaggi che ne hanno alimentato storie e leggende.

Durante la visita soffermatevi ad ammirare il cortile con doppio loggiato su cui si affacciano vari ambienti di pregio e la cappella, ricca di affreschi del ‘600. Infine, dedicate qualche ora anche al borgo di Alviano, famoso per i suoi calanchi erosi da pioggia e vento, le sue case di terra costruite con l’argilla locale e l’importante oasi del WWF, dove è possibile praticare il birdwatching.

Dormire come un re o una regina è possibile al Castello di Montignano

Rilassatevi nella Natura a Isola Maggiore

Nonostante il suo nome, Isola Maggiore non è affatto la più grande del Lago Trasimeno, ma rimane tuttavia una tappa assolutamente imperdibile di ogni viaggio alla scoperta dell’Umbria. Ricchissima di sentieri che si snodano nella rigogliosa macchia mediterranea, l’isola è abitata da meno di 30 persone ma da moltissime specie animali.

Soggiornate nel borgo omonimo e visitate la fortezza del XIV secolo ricca di eleganti saloni e che fu luogo di incontro di nobili romani e fiorentini. Per raggiungerla, percorrete via Guglielmi, l’arteria principale del villaggio pavimentata a mattoni rossi. Esplorate poi le piccole chiesette dell’isola e, soprattutto, approfittatene per godervi la calma e il relax del luogo, magari durante un infuocato tramonto romantico.

Cosa Fare in Umbria: i Migliori Tour del 2023

Se avete in programma una breve vacanza alla scoperta delle destinazioni più belle dell’Umbria, vi consigliamo di abbinare la vostra visita ad uno dei migliori tour della regione. Prendendo parte ad un’escursione organizzata da una guida locale infatti, potrete conoscere in prima persona i segreti meglio custoditi della regione, entrando davvero in contatto con gli abitanti del luogo. Scegliete tra un walking tour dei borghi più affascinanti, un’esperienza enogastronomica o addirittura un giro in mongolfiera.

Mappa dell’Umbria e Cartina delle Attrazioni

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Idee di viaggio: tutte le regioni d’Italia

Vincenzo Meier

Vincenzo ama viaggiare per il mondo ed ha una passione irrefrenabile per il Sud America. Ha lavorato per tantissimi anni in Australia, ma ora vive in Italia, a pochi passi dalla Svizzera.